9 chaussures de course neutres idéales pour tous les types de coureurs

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Les meilleurs prétendants pour soutenir une foulée neutre de Brooks, Nike et plus encore.

ARRÊTEZ DE METTRE achetez des chaussures de course qui conviennent réellement à l'anatomie de votre pied. Pour la plupart des gens, cela signifie des baskets conçues pour des pieds neutres.

"Les chaussures de course neutres sont conçues pour les coureurs qui ont une position neutre où le pied n'est ni excessivement en pronation (roulant vers l'intérieur au contact du sol) ni en supination (roulant vers l'extérieur au contact du sol)", explique Scott R. Lurie, DPM, fondateur de Park Avenue Podiatry Associates à New York.

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Ces coureurs nécessitent souvent une absorption des chocs, un amorti et une flexibilité pour permettre un mouvement naturel des pieds et des orteils, plutôt qu'un soutien ou un contrôle du mouvement, explique Lurie, notant qu'il doit y avoir une sorte de juste milieu. Lurie explique que même si certains coureurs bénéficient d'une plus grande capacité à déplacer le pied plus librement à l'intérieur de la chaussure, un soutien insuffisant peut avoir un impact négatif sur nos genoux, nos hanches et notre colonne vertébrale à long terme.

Curieux de savoir comment nous sommes arrivés ici ? Notre panel de spécialistes et de rédacteurs en fitness a méticuleusement évalué des dizaines des meilleures chaussures de course neutres disponibles sur le marché, affinant ainsi notre liste des meilleurs prétendants. Nous avons pris en compte des attributs tels que l'amorti, le poids, la hauteur du talon, les dimensions de la pointe, la respirabilité, le confort et, bien sûr, la valeur, qui ont tous contribué à notre verdict final. Ci-dessous, nous vous présentons notre liste des 9 meilleures chaussures de course neutres à acheter cette année.

Les hommes aux pieds neutres ont besoin de chaussures de course avec des lacets qui offrent juste assez de maintien au milieu du pied et des semelles intérieures qui offrent suffisamment d'espace pour bouger et fléchir naturellement les pieds et les orteils. C’est exactement ce que fait cette option de Brooks Running. Il est également disponible en plusieurs tailles pouvant accueillir des pieds plus larges.

Le Brooks Ghost 15 est livré avec quelques améliorations par rapport au Ghost 14, le changement le plus important étant la nouvelle mousse de semelle intermédiaire DNA Loft v2. Une chute de 12 mm semble un peu trop, mais lors du test de la chaussure, le rembourrage en mousse souple la rendait beaucoup moins extrême. Nous aurions préféré un stack un peu plus élevé, mais après tout, ce n'est pas vraiment le jam de Brooks.

Que disent les acheteurs ?"Super cool et confortable. Aide à soulager les douleurs aux pieds et au dos pendant la course et l'entraînement", déclare un critique sur le site Brooks Running.

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La dernière version de chaussures Clifton de HOKA est la neuvième version de la franchise populaire et primée. Cette itération est encore plus légère et offre plus d'amorti que les modèles précédents, ce qui la rend idéale pour une large gamme de styles de course. La conception ultra légère a été obtenue en réduisant le poids de la chaussure elle-même, tout en augmentant la hauteur de la pile de 3 mm.

En utilisant nous-mêmes ces bébés, nous avons trouvé le confort et la réponse des meilleures itérations précédentes, grâce à une nouvelle mousse et un design de semelle extérieure amélioré. La marque a également apporté des modifications à la tige de la chaussure en supprimant les superpositions inutiles et d'autres fonctionnalités. Au lieu de cela, un look plus épuré avec un talon plus moelleux, un panneau de talon réfléchissant et une languette avec un soufflet médial sur un seul côté. Tout ce que vous voulez pour le travail de vitesse, l'entraînement quotidien et les longues distances, rien de ce que vous n'avez pas.

"Je reviens aux Clifton chaque année parce que c'est une chaussure très solide. La 9 en est un excellent exemple : elle est rembourrée, mais pas trop douce ; elle est vive en dehors de la route, mais ce n'est pas un retour d'énergie écrasant pour un usage quotidien. chaussure de course", déclare Brett Williams, rédacteur en chef de NASM, MH.

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Si vous recherchez régulièrement des piles vertigineuses comme les New Balance Fresh Foams et les HOKA, sachez que le Cloudsurfer de On se classe parmi les crèmes de la crème les plus rembourrées et les plus hautes. Dès que nous les avons essayés, nous avons littéralement rebondi de haut en bas. L'amorti léger et rebondissant combiné à la semelle extérieure Metarocker vous aide à vous propulser vers l'avant à chaque pas.